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强化体能训练 夯实战备基础
发布时间:2025-03-12 10:19:21 来源:

为全面提升指战员体能训练成绩,不断夯实队伍应急救援能力。连日来,昌都市森林消防支队边坝驻防分队持续抓好体能训练,进一步打牢指战员体能基础。

训练过程中,针对单双杠项目,经验丰富的班长骨干现场示范、悉心指导,从动作要领、发力技巧到呼吸节奏,进行全方位细致讲解。指战员们个个奋勇争先,双手紧握杠体,凭借强大的上肢力量和核心控制力,高质量完成一次次杠上动作。

在100米跑训练中,跑道上更是激情四溢。指战员们如离弦之箭,全力冲刺,伴随着响亮的口号声和助威声,他们将速度与爆发力展现得淋漓尽致。汗水湿透衣衫,却浇不灭他们心中的训练热情,每一次起跑、加速、冲刺,都是对极限的突破,对体能和意志的双重考验。

通过此次体能强化训练,指战员们在单双杠和100米跑项目上取得显著进步,不仅有效弥补了部分指战员的体能短板,更极大激发了全体人员的训练积极性和主动性。下步,分队将灵活训练方法,持续加强体能训练力度,不断提高指战员体能素质,为圆满完成各项救援任务奠定坚实基础。


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